İl Sağlık Müdürlüğü tarafından yapılan açıklamalara göre, eşi aracılığıyla Nilüfer Sağlık Hayat Merkezi‘ne başvuran Alakoca, 27 yıllık sigara bağımlılığından kurtulmayı başardı.
Günde neredeyse iki paket sigara içen Alakoca’nın başarı hikayesini gören 8 mesai arkadaşı da sigarayı bırakmak için aynı merkeze başvurdu.
Alakoca, eşinin haberi olmadan merkeze başvurduğunu belirterek, bu süreçte bağımlılığından kurtulmanın mutluluğunu yaşadığını ifade etti.
İlaç Kullanımıyla Sigarayı Bıraktı
Sigara Bırakma Polikliniği’nde yapılan değerlendirmelerin ardından ilaç tedavisine başlayan Alakoca, 15-20 gün süren bu süreçte sigarayı bıraktığını kaydetti.
Alakoca, iş arkadaşlarına sigara bırakma konusunda örnek olduğunu belirterek, hala sigara içenleri de merkeze yönlendireceğini söyledi.
Bağımlılığından kurtulmak isteyenlere de tavsiyelerde bulunan Alakoca, şu şekilde konuştu: “Balkonda çok sigara içiyordum, artık balkona fazla çıkmıyorum. İş yerinde sigara içilen alanlardan uzak duruyorum. Daha fazla meyve tüketiyorum. Alışkanlıklarımdan vazgeçtim ve yeni kazanımlar elde ettim. Şimdi daha güzel kokuyorum, çocuklarıma daha rahat sarılabiliyorum ve arkadaşlarımla sosyal temasım güçlendi. Bunlar beni mutlu ediyor. Birçok arkadaşıma da bırakmalarını öneriyorum. İnşallah bir daha başlamayacağım. Bu benim için bitmiştir. Her şeyin kafada bittiğini, psikolojik olduğunu unutmasınlar, isterlerse bırakabilirler.”
Nilüfer Sağlıklı Hayat Merkezi’nin Sorumlu Hekimi Elif Soyer, bağımlılık durumunu ölçen testler sonrası kişiye en uygun tedavinin belirlendiğini ve poliklinik hizmetlerinin verildiğini aktardı.
Soyer, sigarayı bırakan danışanların motivasyonunu artırmak için çeşitli etkinlikler düzenlediklerini de sözlerine ekledi.
