NKÜ Tıp Fakültesi Enfeksiyon Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Mustafa Doğan, özellikle kış aylarında artış gösteren gribal enfeksiyon vakalarının, havaların mevsim normallerine dönmesiyle birlikte azalmaya başladığını belirtti.
Ramazan Bayramı’nın yaklaşmasıyla birlikte toplumsal hareketliliğin artacağına dikkat çeken Doğan, üst solunum yolu enfeksiyonu yaşayanların daha dikkatli olması gerektiğini vurguladı. Doğan, “Bayram dönemi, toplumsal hareketliliği artıracak ve bu da üst solunum yolu enfeksiyonu belirtileri olan kişilerin hastalığı başkalarına bulaştırma riskini yükseltecektir. Bu nedenle, üst solunum yolu enfeksiyonu bulguları görülenlerin maske takması ve mümkünse sosyal mesafeyi koruması önerilir. Eğer zorunlu değilse yoğun ortamlara girmemeleri de önemli. Ayrıca büyüklerimizi ziyaret etmek, bizim için önemli bir gelenektir. Ancak bu ziyaretler esnasında da sosyal mesafeyi korumak, özellikle tansiyon, şeker, kalp hastalığı ve KOAH gibi sağlık sorunları olan büyüklerimizin sağlığını koruyacaktır,” şeklinde konuştu.
Beslenme Alışkanlıklarına Dikkat!
Bayramda beslenme alışkanlıklarının da göz önünde bulundurulması gerektiğini ifade eden Doç. Dr. Doğan, “Beslenme alışkanlıklarındaki değişiklikler, bağırsak enfeksiyonlarında artışa neden olabilir. Bayram süresince yoğun karbonhidrat ve şeker tüketimi, bağırsak rahatsızlıkları, ishal, bulantı ve kusma gibi sorunların artmasına yol açabilir. Özellikle diyabet ve hiperkolestrol gibi sağlık sorunları olanlar, bu tür tüketimlerin tehlikeli sonuçlar doğurabileceğini unutmamalıdır. Bu nedenle, bayram süresince beslenmemizi kısıtlı tutmak, özellikle ilk üç günde sağlıklı bir tercih olacaktır. Çocuklar şeker toplarken mutlu olabilir, fakat bu şekerlerin tüketimini zamana yaymak ve sınırlamak önemlidir,” dedi.
Hava Güzel Görünse de Dikkat!
Mevsim geçişleri nedeniyle enfeksiyon hastalıklarında artış yaşanabileceğini belirten Doç. Dr. Doğan, “Havanın güzel göründüğüne aldanmadan gerekli tedbirleri almak, dış ortama çıkarken dikkatli olmak bu süreci yavaşlatacaktır. Temel tedbirler arasında uygun kıyafetler giymek ve el hijyenine dikkat etmek önemlidir. Özellikle alışveriş merkezleri gibi yoğun temas içeren ortamlarda, mikroorganizmaların bulaşma riski artmaktadır,” diyerek sözlerini tamamladı.
