17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü, hipertansiyon farkındalığının önemini vurgulamaya odaklanan küresel bir çabadır. Bu çerçevede, Güven Hastanesi Nefroloji Bölümü'nde nefroloji uzmanı olan Profesör Dr. Tayfun Eyileten, Türkiye'nin hipertansiyon durumuna ilişkin derin içgörülerini paylaşıyor.
"Hipertansiyonun kalp ve damar sistemi ve böbrekler üzerinde pek çok olumsuz etkisi olduğunu" vurgulayan Eyileten, bu yaygın hastalığın ciddi sonuçlarının altını çizerek, "Türkiye'de yaklaşık her üç kişiden biri hipertansiyonla mücadele ediyor."
Eyileten, daha da endişe verici olanın, teşhis edilemeyen vakaların endişe verici oranı olduğuna dikkat çekerek, "Ülkemizdeki hipertansiyon hastalarının neredeyse yarısı hipertansiyonu olduğunun farkında değil." Bu açıklamalar, bu sessiz ancak potansiyel olarak ölümcül hastalıkla mücadele etmek için farkındalığın artırılmasına ve proaktif önlemlere duyulan kritik ihtiyacın altını çiziyor.
'Organ hasarına neden oluyor'
Hipertansiyonun sessiz ilerlediğini vurgulayan Eyileten, şöyle konuştu: "Hipertansiyon genellikle sessiz ilerler, bu nedenle çoğu hasta hastalığın farkında değildir, hastalık çoğunlukla rutin kontroller veya başka nedenlerle yapılan muayeneler sırasında kendini gösterir. Birçok hipertansiyon hastasına baktığımızda bunu görebiliyoruz. gelecekte kalp hipertrofisi, kalp yetmezliği, iskemik felç, beyin kanaması, kronik böbrek hastalıkları ve son dönem böbrek yetmezliği gibi sonuçlarını gözlemleyin."
"Bu alanda yapılan araştırmalar, hipertansiyonun aslında yavaş yavaş organlara zarar verdiğini ve biz bunun farkında bile olmadığımızı gösteriyor. Özellikle hipertansiyona genetik yatkınlığınız varsa mutlaka rutin kontrol yaptırmalısınız. Bu konu sanıldığından çok daha büyük bir önem taşıyor. Normal sağlıklı yetişkinlerde en az yılda bir kez, obezite, diyabet veya aile öyküsü pozitif olanlar gibi yüksek risk altında olanlarda ise en az altı ayda bir kan basıncının ölçülmesini öneriyoruz." diye konuştu.
'Risk faktörlerinden kaçının'
"Elbette hipertansiyonun da risk faktörleri var. Bunlar arasında yaş, obezite, aile öyküsü, nefron sayısının azalması, fazla tuz alımı, aşırı alkol tüketimi, hareketsiz yaşam tarzı, yetersiz uyku vb. yer alıyor. Yaşlandıkça hipertansiyon riski artıyor, " diye vurguladı.
"Günde en az yedi saat uyumayı, alkol ve sigara gibi alışkanlıklardan uzak durmayı, fiziksel olarak daha aktif olmayı ve mümkünse düzenli egzersiz ve spor yapmayı hedeflemeliyiz. Bu risk faktörlerinin ilerleyen yıllarda sizi hipertansif hale getirebileceğini unutmayın.
"Nefron sayısının azalması faktörünü özellikle vurgulamak isterim. Rahim içi büyüme geriliği, fetal hipoksi, düşük doğum ağırlığı ve doğum sonrası yetersiz beslenme gibi faktörler nefron sayısında azalmaya yol açarak ileriki yıllarda hipertansiyon riskini önemli ölçüde artırır. " ekledi.
Eyileten, 2012 yılında yapılan Türkiye hipertansiyon prevalansı araştırmasında Türkiye'nin yetişkin nüfusunda hipertansiyon sıklığının yüzde 30,3 olarak bulunduğunu hatırlattı.
Eyileten, "Kadınlarda bu oran yüzde 32,3. Erkek nüfusta ise yüzde 28,4 olarak görülüyor. Hipertansiyon hastalarında hastalığa ilişkin farkındalık, daha önceki bilimsel çalışmalara göre ciddi bir artış gösterdi." dedi.
"Bu konuda yapılan çalışmalarla farkındalık ve bilinç düzeyinde ilerleme kaydedilmesine rağmen bu noktada hala vermemiz gereken mesajlar var. Hastaların yalnızca yüzde 54'ü hastalığın farkında. Yani hastaların yaklaşık yarısı hastalığın farkında değil. Hipertansiyon ülkemiz için çok ciddi bir sağlık sorunu teşkil ediyor. Hastalığın farkında olmayan ve uygun tedaviyi almayan hastalarda bahsedilen komplikasyonlara yakalanma ihtimali oldukça yüksektir."
"Kronik böbrek hastalığı olan hastaların yüzde 65-90'ında hipertansiyon var" diyen Eyileten, hem akut hem de kronik böbrek hastalarının etkilendiğini kaydetti. "Hipertansiyon ile böbrek hastalığı arasındaki neden-sonuç ilişkisi oldukça karmaşıktır. Hipertansiyon sadece böbrek hastalığına yol açmakla kalmaz, aynı zamanda böbrek hastalığının kendisi de hipertansiyonun önemli bir nedenidir" diye ekledi.
Dr. Eyileten şöyle devam etti: "Böbreğin kan basıncını düzenlemedeki rolü çok önemlidir. Tuz ve suyu tutarak kan basıncının yükselmesine neden olabilir, böylece kalp debisi artabilir. Son dönem böbrek yetmezliği nedeniyle hemodiyalize giren hastaların yaklaşık %90'ında bu durum ortaya çıkar. Hipertansiyon Daha hafif böbrek yetmezliklerinde bu oran yüzde 65 civarına düşüyor."
"Türkiye'de ve dünyada son dönem böbrek yetmezliği gelişiminde hipertansiyon diyabetten sonra ikinci sırada yer almaktadır."
Hipertansiyon veya yüksek tansiyon, arterlerinizdeki basıncın yükseldiği yaygın bir durumdur. Çoğunlukla hiçbir belirti göstermez ancak tedavi edilmezse kalp hastalığı ve felç gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Diyet, egzersiz ve sigara içme gibi yaşam tarzı faktörleri bunu etkileyebilir. Tedavi genellikle yaşam tarzı değişikliklerini ve ilaç tedavisini içerir.
