Uyku apnesi, sadece uyku kalitesini bozmanın ötesinde, Alzheimer ve kalp hastalıkları gibi ciddi sağlık sorunlarının riskini de artırma potansiyeline sahip. Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Buse Çağla Arı, bu rahatsızlığın nedenlerini, belirtilerini ve tedavi yöntemlerini detaylı bir şekilde açıkladı. Özellikle çevresel faktörlerin büyük bir rol oynadığını vurgulayan Dr. Arı, bu sorunun kontrol altına alınmadığında yaşam kalitesini olumsuz etkileyebileceğini belirtti.
Uyku Apnesinin En Büyük Nedenleri: Çevresel Faktörler
Doç. Dr. Arı, uyku apnesinin nedenleri arasında genetik faktörlerin ikinci planda kaldığını ifade ederek, çevresel faktörlerin hastalığın en büyük tetikleyicileri olduğunu belirtti. “Aşırı kilo ve sağlıksız beslenme, uyku apnesinin gelişiminde önemli bir rol oynuyor. Özellikle insülin direnci, metabolik sendrom ve kalp hastalıkları gibi durumlar metabolizmayı yavaşlatarak apne riskini artırıyor.” dedi.
Uyku Apnesinin Belirtileri: Konsantrasyon Güçsüzlüğü ve Unutkanlık
Uyku apnesinin en yaygın belirtilerinin baş ağrısı, aşırı uyku hali, konsantrasyon güçsüzlüğü ve unutkanlık olduğunu dile getiren Dr. Arı, bu durumun uzun vadede ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini vurguladı. “Hastalarda sabahları enseden başlayıp başın tepesine doğru yayılan sıkıştırıcı tarzda baş ağrıları sık görülüyor. Gün içinde aşırı uykululuk, dikkat dağınıklığı ve unutkanlık gibi şikayetler de yaygındır. Tedavi edilmezse Alzheimer ve diğer demans hastalıklarına zemin hazırlayabilir.” şeklinde konuştu.
Uyku Apnesi Tek Başına Alzheimer Sebebi Olmaz
Dr. Arı, uyku apnesinin Alzheimer hastalığını doğrudan tetiklediğine dair kesin bir kanıt bulunmadığını belirtti. “Uyku apnesi, Alzheimer sürecini hızlandırabilir, ancak tek başına bu hastalığa neden olduğunu söylemek doğru değildir. Alzheimer, pek çok farklı faktörün bir araya gelmesiyle ortaya çıkan bir hastalıktır.” dedi.
Horlama ve Nefes Durması: Uyku Apnesinin Belirgin Göstergeleri
Uyku apnesinin teşhisinde en önemli noktanın hastanın gece boyunca gösterdiği belirtiler olduğunu ifade eden Doç. Dr. Arı, “Horlama esnasında aniden nefes durması ve ardından tekrar horlamaya devam etme, uyku apnesinin en belirgin göstergesidir. Sabahları yorgun uyanma, gece terlemeleri ve sık idrara çıkma gibi belirtiler de hastalığın habercisi olabilir.” diye ekledi.
Uyku Apnesi Tanı ve Tedavisi
Doç. Dr. Arı, uyku apnesinin kesin tanısının konulmasında uyku laboratuvarlarının kritik bir rolü olduğunu ifade etti. “Hastayı bir gece boyunca uyku laboratuvarında polisomnografi testiyle takip ediyoruz. Eğer uyku apnesi tespit edilirse, PAP cihazı ile pozitif hava basıncı vererek hastanın solunumunu destekliyoruz. Bu tedavi, uyku sırasında hastanın oksijen seviyesini dengeler ve apne nöbetlerinin önüne geçer.” şeklinde konuştu.
