Sağlık

Stresten Uzaklaşarak Kolon Kanseri Riskini Azaltın

Sağlıklı Yaşam Kolon Kanseri Riskini Azaltıyor

Prof. Dr. Öncel, sağlıklı bir yaşam tarzının kolon kanseri riskini azaltmada önemli rol oynadığını belirtiyor. “Beslenme düzeninizi Akdeniz mutfağına yönlendirmek, yağlı ve yüksek kalorili gıdalardan kaçınmak, sigara ve alkol tüketiminden uzak durmak, düzenli egzersiz yapmak ve fazla kilolardan kurtulmak, kolon kanserine karşı koruyucu bir etki sağlar” diyen Öncel, ayrıca “Daha düzenli ve stresten uzak bir yaşam sürmek, genel sağlığımızı iyileştirirken kolon kanseri riskini de azaltır” ifadesini kullandı.

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

Başa dön tuşu